בריאות נפשית מתחילה בתנועה פעילות גופנית סדירה יכולה לעזור להפחית חרדה, דיכאון, מתח וסטרס, ולשפר את מצב הרוח

היכן זירת המאבק שלנו? במרחב הפרטי או הציבורי? ואיך טיפול בתנועה קשור לזה?

באמצעות הטיפול תוכלי לשפר את יכולת התנועה והבטחון הגופני במרחב כדי להעצים התנהלות העצמאית ביומיום, תוך הנאה מהגוף ותנועתו

מחול ותנועה כפרקטיקות אמנותיות וגופניות – נוגעות ישירות לחייהם של אנשים כשמקפים תהליכי זמן, מרחב וגוף ברמה מאטפורית (אמנותית) ורוחנית. תנועה